Judo
Sport d'équilibre, sport éducatif, sport de défense, le Judo est adapté à toutes les tranches d'âge.
Véritable sport éducatif, le Judo permet à chacun de devenir plus adroit, plus souple, plus fort mais aussi d'apprendre à respecter des règles, découvrir l'entraide, évaluer ses forces et ses faiblesses pour
progresser.
Taïso
Ludiqe et adaptée à tous les âges, sans être mollassonne, cette activité dérivée du judo séduit de plus en plus de femmes et d’hommes. Vous voulez entretenir votre corps et garder la forme, de façon conviviale ? Alors le taïso est ce qu'il vous faut ! Le Baby Judo s’adresse aux enfants de 4 à 6 ans.
BABY-JUDO
Il s’agit d’une initiation ludique ayant pour but de développer dans une ambiance conviviale les qualités physiques et morales de l’enfant :
- Motricité
- Coordination
- Contrôle de soi
- Confiance en soi
- Vie en groupe
Les enfants s’initient au sport sous forme de jeux, et acquièrent ainsi le goût du sport, de l’effort et de la vie en groupe
