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Horaires

Judo adultes et ados (à partir de 14 ans, tous niveaux)

Samedi : Jujitsu

Lundi Mercredi Vendredi Samedi
19h15 / 20h45 19h45 / 21h30 20h / 21h30 11h00 / 12h30

 

Taïso (tous âges, hommes et femmes)

Lundi Mardi Jeudi Vendredi Samedi
20h30 / 21h30 12h15 / 13h15 12h15 / 13h15 20h / 21h 10h00 / 11h00

Judo Kid’s (de 6 à 13 ans)

Lundi Mercredi Vendredi
6 / 7 ans 17h / 18h 16h30 / 17h30 17h / 18h
8 / 9 ans 17h / 18h 17h30 / 18h30 18h / 19h
10 / 13 ans 18h / 19h15 18h30 / 19h45 19h / 20h

Baby Judo (à partir de 4 ans)

Age Mercredi Samedi
4 / 5 ans 15h30 / 16h15 9h15 / 10h00

Equipement à prévoir :

Un kimono,
seule tenue acceptée pour le judo (à laver au moins toutes toutes les 3 séances sous peine d'asphyxie)
Des claquettes,
nécessaires pour se déplacer dans le couloir (cela évite d'avoir un tatami tout sale)
Un coupe-ongles
merci d’avoir des ongles courts et propres (les petits judokas ne sont pas des petits tigres!)
Pour le taïso,
une tenue de sport en noir et blanc (sinon c'est un gage assuré).